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Visualizzazione dei post da Aprile, 2013

La dieta...

In questi ultimi 10 anni, non so quante volte mio marito, i miei parenti ed i miei amici hanno sentito dire:
“da domani sono a dieta”.
Ne ho iniziate tante, ma mai seriamente. Riesco a stare attenta una settimana, massimo 10 giorni…e poi come se nulla fosse mi dimentico di essere a dieta.
Mangio, lo ammetto. Ma non tantissimissimo.
Mangio male. Quantità sbagliate. Abbinamenti sbagliati di cibo . Poco movimento. Poca acqua.
Risultato dai 7 ai 10 kg sovrappeso! Inevitabile. Lo so.
La mia amica Manu ha iniziato una dieta. La sua determinazione mi ha aperto gli occhi. Lei non deve dimagrire molto, ma vuole stare in forma e stare bene! Così mi ha convinto! Anche io devo, ma soprattutto voglio stare bene.
Noi andiamo spesso a fare shopping insieme, quindi non posso non seguirla in questa nuova avventura. In futuro…non voglio certo tormentarla con i miei lamenti mentre lei, come una pallina impazzita, corre all’interno dei negozi a cercarmi la taglia o il modello giusto!
L’unione fa la forza. Grazie Manu!
Questa …